Ból łokcia po gimnastyce a nadwyrężenie mięśni

Dziś wieczorem, po gimnastyce - a dodam, że ćwiczę z hantlami od jakichś dwóch tygodni, rozbolał mnie okropnie łokieć. Ból pulsuje i promieniuje. Ciężko mi cokolwiek zrobić tą ręką, wydaje się strasznie słaba. Nigdzie nie napuchła ani nic podobnego.. czy to może być zwykłe nadwyrężenie mięśni? Co stosować w przypadku takiego bólu? Chodzi mi o doraźną pomoc, by móc normalnie pracować - moje zajęcie polega na pisaniu i bez tej ręki jestem dosłownie uziemiona.

ponad rok temu

Ortopedia

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Magdalena Pikul

82 poziom zaufania

Witam!
To może być nadwyrężenie mięśni bądź samego stawu.
Proponuję dorażnie leki z grupy NLPZ np. ibuprofenum 400 mg. Proszę udać się do lekarza jeśli ból nie będzie ustępował.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból nogi a nadwyrężenie mięśnia – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Ogromny ból, drętwienie, mrowienie kończyny górnej po kontuzji - co teraz robić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Ból mięśni w okolicy mostka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy to może być zwykle nadwyrężenie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból łokcia i mięśni – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Co znaczy ból mięśnia barku prawego i ciągnący się ból do kregoslupa? – odpowiada Lek. Karolina Meszek
Ból łokcia podobny do przeciążenia mięśni – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy ból w pachwinie może oznaczać naciągnięcie mięśnia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy takie drżenie dłoni może oznaczać nadwyrężenie mięśni? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Skąd ciągły ból mięśni i napinanie ich? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup

Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup

Na bóle pleców, mięśni i stawów pomóc mogą leki pr

Zapalenie kaletki łokciowej - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie kaletki łokciowej - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie kaletki łokciowej to stan zapalny kaletk

Łokieć tenisisty i golfisty - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Łokieć tenisisty i golfisty - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Łokieć tenisisty to choroba, której pierwszym obja

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Stopa końsko-szpotawa • Złamanie mostka • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Zapalenie kości i szpiku • Zwichnięcie stawu biodrowego • Osteoporoza • Operacje stawu biodrowego • Endoproteza stawu kolanowego • Złamania kostek goleni • Densytometria kości • Operacja dłoni • Endoproteza stawu biodrowego • Naciągnięcie więzadeł • Złamanie kości ramiennej • Kolana koślawe

Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup • Zapalenie kaletki łokciowej - przyczyny, objawy i leczenie • Łokieć tenisisty i golfisty - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie • Problemy, które mogą się pojawić, gdy siedzisz za długo • Ból pleców pod lub między łopatkami - przyczyny, objawy, leczenie • Ból łokcia - zwyrodnienie, zapalenie, łokieć tenisisty, domowe sposoby, ćwiczenie • Naproksen w ciągu godziny obniża o 82 proc. ilość wirusów w płucach? Lekarze wyjaśniają • Ból barku - czym jest, najczęstsze przyczyny bólu barku, problemy z pierścieniem rotatorów • Ból rąk - przyczyny, objawy i leczenie • Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?

Fentanyl WZF • Mydocalm forte • Fentanyl • MD-KNEE • Mydocalm • Altaziaja • Synocrom • Podręczne Urządzenie Przeciwbólowe • ICE Gel • FASTPLAST Plaster rozgrzewający

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów