Witam!
Ból ten najpewniej związany jest z przeciążeniem mięśni. Powinien Pan przywiązywać sporą uwagę do rozgrzewki przed meczem.
Na ból polecam rozgrzanie mięśni (np. kąpiel lub maści rozgrzewające) i niesteroidowe leki przeciwzapalne. Korzystny będzie rónież masaż.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kolana i opuchnięcie po grze w piłkę – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Wyczerpujący trening a bolesność nóg – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Silny ból w pachwinie po grze w tenisa – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Ból w górnej części pleców u osoby aktywnej fizycznie – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
- Ból dolnej części pleców – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Bóle penisa po grze w piłkę nożną – odpowiada Lek. Artur Jeliński
- Ból w udach po graniu w piłkę – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Żylaki powrózka nasiennego a uprawianie sportu bez rozgrzewki – odpowiada Wiesław Mahaczek
- Czy jest jakiś sposób na zakwasy? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Kłucie w klatce piersiowej podczas skręcenia ciała – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Maść niedźwiedzia - skład, rodzaje i właściwości
Maść niedźwiedzia, ze względu na zawarte w niej sk
Terapia ciepłem - wszystko, co musisz o niej wiedzieć!
**Bóle pleców na różnych odcinkach to powszechna d
Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź