Ból pleców po siłowni

Witam. Ponad miesiąc temu na siłowni złapał mnie ból pleców. Gdy wróciłem do domu w pewnym momencie mnie " zablokowało" Nie mogłem sie ruszyć z bólu. Po około 10 dniach ból pleców minął, ale pojawił się ból prawej nogi, od uda aż do stopy. Ból towarzyszy mi do dziś i utrudnia m.in zwykłe siedzenie. Plecy nie bolą mnie już wcale, tylko ta noga. Czy może to być rwa kulszowa ? Jeśli tak to jak jej najlepiej zaradzić?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty