Ból prawej stopy w okolicy kotki - co może być przyczyną?

Witam serdecznie i prosze o rade. Ponad dwa tygodnie temu siedzialam przy biurku ze skrzyzowanymi (przy kostkach) nogami i nagle bardzo zabolala mnie prawa stopa, przy kostce od wewnetrznej strony, trudno mi bylo chodzic przez kilka godzin i nie moglam stanac na jednej (prawej) nodze. Biegam regularnie, ale zrobilam sobie tydzien przerwy i teraz biegam rzadziej i na krotsze dystanse (3 x w tygodniu 5-10km). Minely ponad dwa tygodnie i nadal czuje dyskomfort w stopie choc moge z tym dyskomfortem chodzic i biegac. Dodam ze rok temu a lato w gorach chodzac po gorach zle stanelam na tej samej stopie ale nastepnego dnia zadnego bolu nie czulam i dalej moglam chodzic i biegac. I w styczniu tego roku tydzien chodzilam po gorach (2 dni z 9kg plecakiem w szybkim tempie), i kostki mi spuchly co sie nigdy wczesniej nie zdazalo. Przede mna za miesiac pol maraton, bardzo chcialabym pobiec, chcialabym prosic o rade czy biec i cy powinnam wybrac sie do lekarza wczesniej, czy wskazane jest przeswietlenie? Bardzo dziekuje i pozdrawiam (Kobieta, 40 lat)
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty