Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam Panią,
Przede wszystkim należy zdiagnozować przyczynę Pani dolegliwości, może zmienić obuwie, dobrać odpowiednie wkładki, zastosować rehabilitację. Stosowanie maści przeciwbólowej ma sens przez kilka-kilkanaście dni, jako działanie objawowe przed wizytą u lekarza. Proszę spróbować jeszcze chłodzenia - również ta bardzo prosta metoda może pomóc. Przede wszystkim należy jednak znaleźć i rozwiązać przyczynę Pani dolegliwości.
Pozdrawiam, Dr n.med. Paweł Kołodziejski chirurg stopy specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Resekcja z rekonstrukcją stawów w drugim palcu u stopy – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Ból nogi oraz stan po złamaniu kości piszczelowej i strzałkowej – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Rehabilitacja na przechodzone skręcenie kostki – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Ból nogi w łydce u 20-latki – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Ból śródstopia i płaskostopie – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Ból i opuchlizna kostki po skręceniu a rehabilitacja – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Ból i opuchlizna dużego palca u stopy – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Uszkodzenie więzadła krzyżowego a odpowiednie działania – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Drętwienie nogi i sine palce a złamanie kostki – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Zapalenie rozwięzła podeszwowego a bolesność – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
artykuły
Złamanie obojczyka - postępowanie, leczenie, rekonwalescencja, powikłania
Złamanie obojczyka najczęściej powstaje jako uraz
Polski lekkoatleta Robert Sobera przeszedł poważną operację stopy
Polski lekkoatleta i mistrz Europy w skoku o tyczc
80 proc. lekarzy zrezygnowało z pracy w szpitalu w Otwocku. "Propozycje składane przez dyrekcję bardziej nas upokarzały, aniżeli mogły nas satysfakcjonować"
31 marca w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinic