Ból stopy podczas treningów u 19-latki

Mam 19 lat. Od 4 trenuję LA od roku skoki.W maju zaczął boleć mnie wierzch prawej stopy. Zewnętrznie u szczytu. Po sezonie ok.3 miesiace przerwy. Myslałam że rozwiąże to problem, ale gdy wróciłam do treningów ból się pojawił. Słabszy, jednak obecny. Podczas przerwy w treningach przytyłam więc zaczęłam skakać na skakance. Jestem w stanie skakac około 20 minut. Po dwóch dniach skakania bolą mnie obie stopy w miejscu o którym pisałam. Jak sobie z tym poradzić? Voltaren nie pomógł. Natalia
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból stóp Leki
Dr n. med. Paweł Kołodziejski
Dr n. med. Paweł Kołodziejski Ortopeda, Warszawa
48 poziom zaufania

Przede wszystkim trzeba dokładnie zbadać Pani stopy i ich wysklepienie oraz obciążenia poszczególnych jej segmentów - być może niewłaściwie je Pani obciąża (np. większe obciążenie przejmuje III i IV kość śródstopia). Pomoce będzie komputerowe badanie stopy - w staniu, chodzie i w biegu. Jeśli moje sugestie się potwierdzą, dobrze wykonane indywidualne wkładki ortopedyczne znacznie zmniejszą (a może całkowicie rozwiążą) problem.
Pozdrawiam, Dr n.med. Paweł Kołodziejski chirurg stopy specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Palce młotkowate - przyczyny powstania palców młotkowatych i leczenie

Palce młotkowate - przyczyny powstania palców młotkowatych i leczenie

Palce młotkowate mogą być elementem stopy poprzecz

 Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie to przednia część stopy, do której zali

 Paluch koślawy (halluks) - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie

Paluch koślawy (halluks) - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie

Paluch koślawy, tak zwany halluks, to częste zniek

Popularne tematy

Zabiegi rehabilitacyjne • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Skręcenie stawu • Stopa suszkowata • Haluksy • Stopa końsko-szpotawa • Złamanie nogi • Choroba de Quervaina • Tenoskopia • Przepuklina kręgosłupa • Wrodzona łamliwość kości • Witaminy i minerały dla seniorów • Olejki eteryczne i maści do inhalacji zwalczające objawy przeziębienia i grypy • Preparaty poprawiające odporność • Leki w ciąży • Preparaty ziołowe na hemoroidy • Wady postawy • Złamania kości przedramienia • Choroby zwyrodnieniowe • Preparaty przeciw odciskom • Środki odbudowujące prawidłową florę bakteryjną stosowane przy biegunce • Środki na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową • Leki nasenne

Artykuły na ten temat

Palce młotkowate - przyczyny powstania palców młotkowatych i leczenie • Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie • Paluch koślawy (halluks) - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie • Płaskostopie - rodzaje, przyczyny, skutki, profilaktyka, leczenie, ćwiczenia • Stopa wydrążona - przyczyny, objawy, leczenie, ćwiczenia • Przodostopie - lokalizacja, budowa i ćwiczenia • Badanie chodu - czym jest, na czym polega? • Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie • Odciski i modzele - co warto nich wiedzieć? • Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy