Ból stopy od strony wewnętrznej w okolicy kostki

Dwa dni temu zaczęłam odczuwać ból stopy od strony wewnętrznej w okolicy kostki. Przyczyną tego są buty, których tylne usztywnienie uciskało mi w tym miejscu. Ból przypomina trochę stłuczenie, jedank stopa nie jest spuchnięta, wyczuwalny jest jedynie niewielki guzek. Co powinnam zrobić aby jak najszybciej doprowadzić stopę do porządku?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Jacek Ławnicki
82 poziom zaufania

Witam!
W pierwszej kolejności należy zaprzestać noszenia niewygodnego obuwia. Jeśli dolegliwości nie ustąpią w ciągu najbliższych kilku dni to konieczna będzie wizyta u lekarza.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty