Jak leczyć ból po skręceniu kostki?

Witam. Trzy dni temu skręciłam kostkę. Oczywiście bardzo spuchła kostka ,stopa i palce . Dzisiaj jak wstałam zauważyłam że nie tylko prawa strona jest opuchnięta i zrobiły się fioletowe wylewy . Ale również spuchła lewa strona i również są fioletowe wylewy. Zaliczone leżenie i od poniedziałku orteza . Martwi mnie ta lewa strona czy to normalne przy slreceniu? Noga również robi się zimna od stopy po kolano . Co mogę zrobić? Jak sobie pomóc. Ból jest okropny cala stopa wraz z kostkami opuchnięta.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty