Dzień dobry,
skręcenie stawu skokowego jest powszechnym urazem związanym z uprawianiem biegowej dyscypliny sportu.
Niewłaściwe leczenie lub jego brak wydłuża czas powrotu do zdrowia i zwiększa ryzyko ponownej kontuzji.
Nie wiem ile czasu minęło od zdarzenia, ale ból podczas obciążania nogi może być obecny nawet po upływie 6 i więcej tygodni.
Zachęcem do wizyty u dobrego fizjoterapeuty, który zbada stopę i w zależności od tego jaka tkanka wymaga "naprawy" zaproponuje odpowiednią terapię pasywną i/lub aktywną w postaci odpowiednich ćwiczeń.
Jeśli ma Pan w planie grać jeszcze w piłkę, proponuję nie bagatelizować tego problemu.
pozdrawiam,
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skręcenie stawu skokowego i ból – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Opuchlizna stopy po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ćwiczenia fizyczne po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak postępować po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skręcenie nogi z naderwaniem stawu skokowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Skręcony i naderwany staw skokowy – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Jak leczyć opuchnięcie stopy po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Naderwanie i skręcenie stawu skokowego – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Skręcenie i naderwanie lewego stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Uraz lewej stopy i skręcenie stawu skokowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Łatwy sport? O tych problemach siatkarzy mówi się rzadko
Polscy siatkarze walczą o triumf w Mistrzostwach E
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c