Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa podczas długiego stania

Witam,mam problem z odcinkiem piersiowym kręgosłupa. Jeśli zbyt długo siedzę lub zbyt długo stoję (chodzę)pojawia się ból w tym miejscu, trochę poniżej łopatek, na środku.Bardzo pomocne jest 'odgięcie się', poprzez położenie się na zwiniętej poduszce.Niestety nie zawsze jest taka możliwość.Mam wadę postawy (kifoza),jednak staram się chodzić, siedzieć wyprostowaną. Często ból jest wręcz nie do zniesienia.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Ortopedia Kifoza Ból kręgosłupa Kręgosłup

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog

86 poziom zaufania

Wskazana pełna konsultacja , rehabilitacja ; regularne ćwiczenia wzmacniające kręgosłu
Zależy jakie objawy i jakie zmiany w kręgosłupie, jaka praca? Inne schorzenia i wyniki
Pozdrawiam

Specjalista neurolog. Ekspertka w dziedzinie leczenia migreny oraz przewlekłego bólu głowy.

Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków

73 poziom zaufania

Witam,

Proponuje udać się do fizjoterapeuty w swoim mieście, aby po wywiadzie i badaniu z uwzględnieniem rodzaju wykonywanej pracy można ocenić problem. Być może jest to kwestia przeciążenia mięśni przykręgosłupowych, braku ergonomii pracy czy też nieprawidłowej postawy ciała - należy ustalić kolejność postępowania.

Fizjoterapeuta i dietetyk. Absolwentka Krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa przy wyginaniu do przodu i łączeniu łopatek – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Bóle w odcinku piersiowym kręgosłupa i zesztywnienie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Ból kręgosłupa a lordoza odcinka szyjnego i dyskopatia odcinka lędźwiowo-krzyżowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Ból kręgosłupa szyjnego i lordoza – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Nieustający ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból kręgosłupa 4 miesiące po operacji kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Hipermobilność stawów i kręgosłupa, bóle stawów od dziecka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Problem z bólem pleców u pracownika fizycznego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Skolioza w odcinku lędźwiowym a treningi – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz

Zapytaj lekarza

Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa podczas długiego stania

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

artykuły

Zdrowie kręgosłupa a krzesło w pracy (WIDEO)

Dyskopatia, zwyrodnienie, wdowi garb - jak rozpoznać, że mamy do czynienia z chorobą kręgosłupa?

Przyczyny i konsekwencje bólu kręgosłupa

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła