Witam,
Nie napisała Pani od kiedy ma ten ból - jest to istotne w przypadku podjęcia działania. W pierwszym okresie, tzw. fazie ostrej zalecana jest farmakoterapia i pozycje przeciwbólowe. Proszę starać się leżeć na brzuchu na umiarkowanie twardym podłożu - jeżeli ból będzie zbyt silny proponuję podkładać poduszkę pod brzuch. To jest pierwsze wstępne postępowanie. Z całą pewnością musi Pani pilnować ergonomii swojego ciała - starać się spinać mięśnie brzucha po to, aby odciążały mięśnie przykręgosłupowe. W celu dalszego postępowania proponuję udać się do fizjoterapeuty w swoim mieście, aby po przeprowadzeniu badania mógł dobrać odpowiednie postępowanie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa podczas długiego stania – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Ból kręgosłupa podczas schylania i podnoszenia oraz wynik RTG – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Skolioza, nadmierne poziome ustawienie kości krzyżowej i początkowe zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwioweg – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Ból szyi promieniujący do ramienia i pod żebra – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Ból w odcinku szyjnym kręgosłupa a zawroty głowy – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Rodzaj rehabilitacji przy skrzywieniu szyjnego odcinka kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Tomografia komputerowa kręgosłupa 32-latki – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski
- Co oznaczają bóle kręgosłupa po artroskopii? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wynik badania RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle kręgosłupa w części lędźwiowej u 36-latki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na
Wszawica. Powracający problem polskich przedszkoli?
Wszy wcale nie są reliktem przeszłości ani efektem