Promieniujący ból kręgosłupa u 55-latki

Witam. Mój problem dotyczy środkowej czesci kregoslupa promieniująceego do brzucha. Od bólu do pieczenia. Wiem ze mam problemy zwyrodniowe ale zanim dostanę sie do specjalisty to trochę potrwa . Robiłam juz USG brzucha i wszystko jest w porządku . Prosze o radę , jak sobie pomoc zanim dostanę sie do lekarza.
KOBIETA, 55 LAT ponad rok temu
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków
65 poziom zaufania

Witam,

Nie napisała Pani od kiedy ma ten ból - jest to istotne w przypadku podjęcia działania. W pierwszym okresie, tzw. fazie ostrej zalecana jest farmakoterapia i pozycje przeciwbólowe. Proszę starać się leżeć na brzuchu na umiarkowanie twardym podłożu - jeżeli ból będzie zbyt silny proponuję podkładać poduszkę pod brzuch. To jest pierwsze wstępne postępowanie. Z całą pewnością musi Pani pilnować ergonomii swojego ciała - starać się spinać mięśnie brzucha po to, aby odciążały mięśnie przykręgosłupowe. W celu dalszego postępowania proponuję udać się do fizjoterapeuty w swoim mieście, aby po przeprowadzeniu badania mógł dobrać odpowiednie postępowanie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty