Bóle kręgosłupa i napięte mięśnie a pływanie
Czy basen będzie pomocny przy bólach kręgosłupa i napietych miesniach?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Przy tego typu schorzeniach basen jest jak najbardziej zalecany i można traktować go jako rehabilitację lub jej uzupełnienie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kołnierz ortopedyczny, nazwany też ortezą szyjną,
Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, polega na za
Leczenie kręgosłupa lędźwiowego zalecane jest z ro