RTG odcinka dolnego kręgosłupa i ból kręgosłupa

Witam, mam 19 lat, po wykonaniu rtg odcinka dolnego kręgosłupa zostało u mnie stwierdzone: skrzywienie osi długiej lewoboczne, lordoza zniesiona, obniżona wysokość przestrzeni międzytrzonowej L. 5-S1. Chciałabym się dowiedzieć co mogłoby pomóc mi w bólach kręgosłupa i poprawieniu stanu kręgosłupa, dotychczas dostałam zalecenie chodzenia na basen, czy mogłabym zrobić coś jeszcze? dziękuję za odpowiedź.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty