RTG odcinka dolnego kręgosłupa i ból kręgosłupa
Witam, mam 19 lat, po wykonaniu rtg odcinka dolnego kręgosłupa zostało u mnie stwierdzone: skrzywienie osi długiej lewoboczne, lordoza zniesiona, obniżona wysokość przestrzeni międzytrzonowej L. 5-S1.
Chciałabym się dowiedzieć co mogłoby pomóc mi w bólach kręgosłupa i poprawieniu stanu kręgosłupa, dotychczas dostałam zalecenie chodzenia na basen, czy mogłabym zrobić coś jeszcze? dziękuję za odpowiedź.