Bóle kręgosłupa lędźwiowego podczas pochylenia

witam mam 30 lat od paru lat odczuwam bóle kręgosłupa w ok lędzwiowej zwłaszcza przy pochylaniu do przodu.Jak leżę i podniosę nogi trochę to całe drżą.Tak samo jest przy robieniu brzuszków cały drże naget głowa drży.Dodam że mam ciągłe bóle nóg i drżenie ciała.Do tego zawroty głowy i szybko się męczę.Lek neurolog mnie badał ale nic nie stwierdził czy moje objawy mogą być od kręgosłupa i co mam dalej robić?
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog
100 poziom zaufania

Trudno ocenić objawy bez badania
Może należy robić ogólną gimnastykę, a unikać "brzuszkó", bo to ćwiczenia na bezdechu, wymagają forsowania mięśni karku!
Lepszea gimnastyka regularna i pływanie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty