Bóle od pośladków po łydki

Bardzo bolą mnie nogi z tyłu. Od pośladków po łydki. Nie mogę do końca wyprostować nóg bo boli. Podczas chodzenia uczucie jakby się trzęsą mięśnie. Proszę o pomoc
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
Lek. Jacek Ławnicki
98 poziom zaufania

Witam!
Opisane objawy mogą być spowodowane nieprawidłowościami w obrębie kręgosłupa. Nie można wykluczyć innego podłoża dolegliwości. Konieczna jest wizyta u lekarza.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy takie bóle w pośladku promieniujące do łydki są normalne?

Witam jestem 6 tygodni po mikrodiscektomii krazka l4 l5 z sekwestrem . Po operacji pozostało mrowienie w stopie , po tygodniu wszystko sie informowalo jednak pojawił się bol w posladku promieniujacy do lydki przy chodzeniu ale nie zawsze. Na wizycie kontrolnej lekarz poinformował mbie ze to normalne i ze takie dolegliwości beda jeszcze przez jakiś czas. Dostałem zestaw cwiczen od r2habilitanta ze szpitala po których jest gorzej na cały dzień jak ich nie robię jest ok tak samo jak basenem... . I tu moje pytanie czy takie bole sa normalne?
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witam,
jeśli chodzi o ćwiczenia na łydki i pupę, polecam pływanie, które uelastycznia i wysmukla sylwetkę, nie jest przy tym męczące i redukuje cellulit, a także jazdę na rowerze, również stacjonarnym oraz ćwiczenia do wykonywania w domu:
http://portal.abczdrowie.pl/miesnie-posladkowe-i-dwuglowe-ud-0
http://portal.abczdrowie.pl/uginanie-kolana-na-stepie
http://portal.abczdrowie.pl/idealne-posladki-to-mozna-wycwiczyc
http://portal.abczdrowie.pl/miesnie-ud-posladki-0
Dodatkowo polecam ćwiczenia rozciągające oraz prostą aktywność np. podczas drogi do pracy czy szkoły. Wysiadanie przystanek wcześniej i pokonywanie dalszej drogi na piechotę czy wybieranie schodów zamiast windy bądź schodów ruchomych.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty