Bóle po skręceniu kostki wiele lat temu
Witam 4 lata temu skrecilam kostke a teraz znów mnie boli a powyzej kostki nie mam opuchlizny
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam. Zalecam konsultację u lekarza ortopedy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: