Kiedy ustąpi ból po skręceniu kostki?
6 tygodni temu skrecilam kostke. Nadal nie mogę schodzic po schodach i nosic szpilek. Kiedy moze ustapic ból?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Czas potrzebny do ustąpienia bólu po skręceniu kostki jest zmienny. Objawy są u niektórych odczuwalne nawet po kilku miesiącach. Trudno mi powiedzieć jak będzie u Pani. Póki co sugeruję zrezygnować z noszenia szpilek i zastosować się do zaleceń ortopedy. Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: