Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Należy wykonać rezonans i rozważyć leczenie operacyjne
Czy jest Pani pod opieką fizjoterapeuty? Podstawą nie są znieczulające blokady tylko ćwiczenia mające na celu przywrócenie stabilizacji stawu barkowego. Jednakże podstawą do diagnostyki powinno być USG barku aby stwierdzić czy nie ma uszkodzeń struktur stawu.
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć uraz barku podczas podciągania? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
- Jakie są konsekwencje operacji artroskopowej ramienia? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jak leczyć ból barku i okolic? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
- Strzykanie w barku i ćwiczenia sportów siłowych – odpowiada Mgr Daria Występek
- Bolesność barku a zastosowanie blokady i krioterapii – odpowiada Mgr MaĹgorzata Groszek
- Kontuzja barku a powrót do treningu – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Wykręcenie barku podczas treningów – odpowiada Mgr Daria Występek
- Silny ucisk na całej długości ręki, szczególnie w okolicy barku i przedramienia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy po operacji nawykowego barku można wrócić do całkowitej sprawności? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Nasilenie bólu pięty po zabiegach na ostrogę piętową – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
artykuły
Orteza na bark - rodzaje i wskazania. Po co ją nosić?
Orteza na bark to rodzaj stabilizatora ortopedyczn
Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie
Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) wbre
Zespół cieśni podbarkowej - przyczyny, objawy i leczenie
Zespół cieśni podbarkowej, nazywany również konfli