Bóle z lewej strony pleców promieniujące do nogi
mam ból w z lewej strony , dolnej części pleców aż do nogi byłem na siłowni i gdy skończyłem ćwiczyć zaczeło mnie boleć. proszę o radę
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
witam,
możliwe iż przeciążył Pan się na siłowni.
Proponuje odpoczynek przez kilka dni
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato
O korzonkach zwykle mówimy w kontekście bólu kręgo