Bolesność kolana podczas wyskoku
Witam,
w zeszły wtorek przy lądowaniu po wyskoku do piłki mocno zabolało mnie kolano. Ból zlokalizowany był mniej więcej pod rzepką jednak bardziej od wewnętrznej strony. Przy próbie wykonania pełnego przysiadu czułem blokadę, która nie pozwalała mi maksymalnie zbliżyć pośladka do pięty. Ból pojawiał się również przy napięciu mięśnia czworogłowego przy wyprostowanej nodze. Odczekałem kilka dni bez wysiłku jednak w sobotę sytuacja się powtórzyła. Będę wdzięczny za wszelką pomoc.
