Bolesność kręgosłupa po przeciążeniu

Wiatam 4 miesiace temu pod wplywem przeciązenia pleców doznałem pierwszy raz w zyciu bardzo silnego bolu plecow w odcinku ledzwiowym. Leczenie polegalo na paracetamolu i plastrach rozgrzewajacych. Od tego czasu bole powracaja, Mały ból odczuwany jest stale, a nasila sie kiedy pozostaje w przez dluzsza chwile bez ruchu. Pomaga chodzenie na basen i ruch. Mam 25 lat, mezczyzna 173 wzrostu 75 wagi. Bole doskwieraja zwlaszacza gdy musze przez 8 h siedziec w biurze. Proszę o porade, co robić?Dziekuje
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból pleców

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Mity i fakty dotyczące bólu pleców

Mity i fakty dotyczące bólu pleców

Prawda o bólu pleców Ból pleców jest stosunkowo cz

 Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie

Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie

Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k

 Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty

Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty

Jeśli doskwiera Ci ból pleców w ciąży, koniecznie

Popularne tematy

Choroby kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Wady postawy • Ból kręgosłupa • Artroza • Stopa suszkowata • Zabieg PRP • Urazy klatki piersiowej • Haluksy • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Osteotomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Płaskostopie • Bóle mięśni • Ból łokcia • Uraz ścięgna Achillesa • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych • Krioterapia

Artykuły na ten temat

Mity i fakty dotyczące bólu pleców • Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie • Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty • Dehydratacja krążków międzykręgowych - przyczyny, objawy, leczenie • Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) • Kręgoszczelina - objawy i przyczyny. Jak leczyć? • Ból krzyża - przyczyny, objawy, leczenie • Kość krzyżowa • Lędźwie - ból, diagnostyka, leczenie • Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy