Co może utrudniać mi sen?

Witam, Mam problem ze snem. Kładę się spać ok.22.00 (z reguły nie mam już siły dłużej funkcjonować ). Nie ma problemów z zaśnięciem ale ze snu wybudza mnie najmniejszy hałas. Do tego mój mąż pochrapuje (czasami ciuchutko a czasami głośno jak traktor) co utrudnia mi sen. Co robić??
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Pani,

Dziękuje Pani za kontakt :)

Warto byłoby, by osobiście/kontrolnie skontaktowała się Pani z Poradnią Leczenia Zaburzeń Snu.

Z życzeniami dla Pani radości oraz powodzenia,

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty