Co oznacza ból kręgosłupa u 36-latka?

Borykam się od 3 lat z problemem kręgosłupa w okolicach krzyża. Na początku był ból podczas wstawania o raz schylania(okolice krzyża). Dwa lata temu zaczął się ból usytuowany w okolicach pachwin, następnie ból w okolicy lewej nogi biodra i nad pośladkiem. Promieniujący do kolana czasami odczuwalne mrowienie albo takie prądy. Po paru godzinach stojąc jest taki taki ból krzyży i nogi z boku aż odczuwałem gorąc(teraz już cale krzyże). Teraz zaczyna boleć noga prawa. Byłem z tym u Neurologa wykonałem rezonanse i wróciłęm do niego kazał brać leki przeciwbólowe o masaże się nie doporsiłem ani na żadne ćwiczenja co mam robić?( w pracy ledwo chodzę z tym bólem) tu mam wyniki z lipca Trzony kręgów lędzwiowych prawidłowej wysokościi typowych sygnałach. Obniżony sygnał w obrębie krążka międzykręgowego L4/L5 i L5/S1 wsekwencjach T2W jak wprzypadkach zmian zwyrodnieniowych związanych z dehydratacją. Nieco obniżony sygnał także w obrębie krążka międzykręgowego l3/l4. Na poziomie l4/l5 - wypuklina krążka międzykregowego centralna na głębokoś okolo 5mm z uciskiem na worek oponowy. Na poziomie l3/l4 -boczna dootworowa wypuklina krążka międzykręgowego lewostronna, krążek wypukla się do otworu międzykręgowego uciskając korzeń nerwu w obrębie otworu na głębokość około 5mm Na poziomie L5/S1 uwypuklenie krążka międzykręgowego, bez ucisku na struktury wewnątrz kanału kręgowego. Szerokość kanału w normie. Innych zmian nie uwidoczniono.
MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty