Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Lordoza szyjna to normalna/fizjologiczna krzywizna kręgosłupa. jej zniesienie oznacza skrzywienie spowodowane np. długotrwałym siedzeniem przed komputerem/monitorem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Lordoza lędźwiowa (hiperlordoza) to wada postawy,
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Lordoza, choć często postrzegana jako wada kręgosł
