Co powoduje zmęczenie, senność i zawroty głowy?

Mieszkam w Anglii od dluzszego czasu. Od jakiegos policy roku bardzo prawie codziennie czuje sie zmeczona,bardzo senna,czasami wrecz czuje sie jak pijana,a alkoholu nie pije. Po wizycie u lekarza pani Doktor zbadala krew I powiedziala ze nie mam problemow z tarczyca ani Nie mam anemii to musi Byc niedobor witaminy D. Biore witamine D od 2 miesiecy ale nadal niezbyt sie czuje, Pracuje jako kelnerka ale odnosze wrazenie ze strasznie sie mecze juz po 15 min pracy. Prosze o pomoc . Mam 34 lata

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Interna Ciągłe zmęczenie Senność

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Po przeczytaniu Pani posta, stwierdzam, że czynniki stresogenne (przewlekłe zmęczenie, brak wsparcia i wolnego czasu dla siebie, itp.) mogłyby również przyczynić się do powstania u Pani takich objawów.

Ważne jest, w jakim systemie pracy Pani pracuje, czy w nocy też?
Czy udaje się Pani tak zregenerować, by uzyskać wysoką aktywność życiową?
Czy ma Pani poczucie sensu, że to, co robi ma sens i jak to wpływa na Pani samopoczucie?

Jeśli odpowiedzi byłyby twierdzące, to znaczyłoby, że doszło u Pani do wypalenia zawodowego.
Wówczas zachęcałabym Panią do rozmowy z psychologiem, która mogłaby być dla pani pomocna.

Jeśli miałaby Pani życzenie ze mną o tym porozmawiać, to zapraszam do kontaktu, na Skype.

Z przesłaniem tylko dobrego nastroju,
Irena Mielnik-Madej

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co oznacza zmęczenie i ból pleców? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Zmęczenie, bóle głowy i senność przy anemii – odpowiada Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
Zmęczenie, zawroty głowy, zaburzenia snu – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Co mogą oznaczać senność, zmęczenie oraz nudności i brak apetytu u 20-letniej kobiety? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Złe samopoczucie i zmęczenie od rana – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jak leczyć senność przy Hashimoto? – odpowiada Lek. Michał Lenard
Co powoduje ciągłe zmęczenie i zawroty głowy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Zmęczenie, przygnębienie a depresja – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Co oznacza ciągłe zmęczenie u 25-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zawroty głowy, senność, nudności – odpowiada Lek. Sylwia Datka

artykuły

#TyleDobra kontra koronawirus w Polsce. Darmowa kawa dla medyków, telefon wsparcia i edukacja w dobie kwarantanny. Prasówka 19.03.2020

Darmowa kawa dla pracowników medycznych, telefonic

Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat"

Agnieszka Liszkowska-Hała, od pięciu lat jest amba

Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać

- Łatwo jest mówić, że teraz musisz odpuszczać

Co powoduje zmęczenie, senność i zawroty głowy?

artykuły

#TyleDobra kontra koronawirus w Polsce. Darmowa kawa dla medyków, telefon wsparcia i edukacja w dobie kwarantanny. Prasówka 19.03.2020

Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat"

Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła