Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witamy serdecznie,
opis może sugerować, że cierpi Pani na zespół cieśni nadgarstka. Ta dolegliwość może pojawić się przy naprawdę wielu schorzeniach, poczynając od chorób reumatycznych, kończąc na urazach. Bardzo często tworzy się on u osób, które pracują biurowo i używają rąk do pisania na klawiaturze.
Zalecamy też udanie się do ortopedy, który będzie w stanie ocenić konkretną przyczynę bólu nadgarstka. Możliwe też, że nie zauważyła Pani jakiegoś urazu mechanicznego, który mógł uszkodzić okolicę dłoni i powoduje dolegliwość bólową. Warto też sprawdzić, czy nie doszło do zwykłego nadwyrężenia lub przeciążenia, jednak w tym przypadku, kiedy ból trwa już ponad rok, jest to mało prawdopodobne.
Zachęcam do zapoznania się z pytaniami innych użytkowników, którzy mieli podobny problem:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-robic-z-tym-bolem-nadgarstka
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-moglo-sie-stac-z-moim-nadgarstkiem
Poniżej zamieszczam także link do artykułu, w którym znajdzie Pani więcej informacji o zespole cieśni nadgarstka:
https://portal.abczdrowie.pl/bol-nadgarstka-zespol-ciesni-objawy-leczenie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co robić z tym bólem nadgarstka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tymi bólami nadgarstka u 19-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym bólem palca? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mogło się stać z moim nadgarstkiem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tym bolem nadgarstka u 25-latki? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Jak zoperować zespół cieśni nadgarstka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból między kością promieniową a łokciową – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego mam to pulsowanie kciuka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć taki ból nadgarstka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym bólem stopy prawej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Mrowienie w palcach w nocy: to może być zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka to wbrew pozorom problem
Zespół cieśni nadgarstka - czynniki ryzyka
Najpierw zaczyna boleć i drętwieć ręka. Potem ból
Ból łokcia - zwyrodnienie, zapalenie, łokieć tenisisty, domowe sposoby, ćwiczenie
Ból łokcia może wiązać się ze zwyrodnieniem, zapal