Co zrobić, aby usprawnić ten palec?

Dzien dobry, mialem zlamany 4 palec u prawej reki, w celu ustawienia palca wykonano operacje i wlozono mi druty, usztywniono gipsem, wczoraj druty zostaly wyjete operacyjnie, mam na dloni jakies szwy bo musieli zrobic naciecie, na to jest opatrunek. Szwy maja byc zdjete za dwa tygodnie a na kontrole ortopedyczna do lekarza mam sie zglosci za 4 tygodnie. problem w tym ze nie moge palca wyprostowac , zalezy mi na czasie ,poniewaz gram w tenisa stolowego a za tydzien sie liga zaczyna , poki co nie moge objac rakietki ze stu procentowym czuciem, palec jest otretwialy, czy mam jakies szanse zeby rozegrac za tydzien mecz ? co musze zrobic zeby usprawnic ten palec? bol jestem w stanie wytrzymac , tylko zebym mogl jakos scisnac rakietke, prosze o motywujaca odpowiedz
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty