Co zrobić, aby zniwelować przewlekły ból pleców poniżej łopatek?
Witam, mam przewlekle bóle pleców poniżej łopatek, ból jest ciągły, niby daje żyć, ale strasznie męczy, jest podobny jak przy silnych zakwasach. Uciekam w sen żeby tego nie czuć, ale nie zawsze pomaga, ból mnie wybudza ze snu. Mam problemy z kr.szyjnym. Czy to od tego? Co zrobić żeby zniwelować ten ból? Cytuję opis z rtg: Kr.Szyjny/AP I Boczne?-C- czynnościowe: "Wyrównanie lordozy C-3-6.Kręgozmyk C-5/6 o ok 2mm. Discopathia C5/6 oraz drobne zmiany zwyrod. w otoczeniu. Zmiany zwyrod. w stawach Luschki C4.5.6. Wyrostki Kolczyste C-5-6 oparte o siebie. Kręgozmyk C5/6 przy tyłopochyleniu ulegający korekcie przy przodopochyleniu. Wyrostki kolczyste C-6/7 przy przodopochyleniu oparte o siebie." Proszę o poradę lekarską. Miałam raz rehabilitację 10 dni i nie pomogła, lekarz powiedział tylko, że pewnie będę jego częstą pacjentką, ale co dalej? Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam