Co zrobić w przypadku bólu pleców w odcinku lędźwiowym?
Witam. Jestem kobietą, lat 30, pracuję fizycznie. Od przeszło roku odczuwam nieustający ból pleców w odcinku lędźwiowym, który to próbuję zwalczyć tabletkami przeciwbólowymi , maśćmi różnego rodzaju. Niestety to jedynie sprawia, że staje się łagodniejszy na tyle by móc jakoś się poruszać ale nie znika. Była sytuacja gdy przez dwa dni był tak silny, że ani leżeć, stać czy siedzieć. Na dzień dzisiejszy ból ten sprawia iż całą noc śpię w jednej pozycji bo nie jestem w stanie jej zmienić, przewrócić się na drugi bok jest problemem, wstawanie też bywa kłopotliwe. Raz bywa, że nie dam rady schylić się by zawiązać buta, innym razem jest wszystko ok. Nie ma reguły od tego kiedy się nasila a kiedy jest znośnie. Zdarza się że chwilowo zanika podczas naprawdę wzmożonego wysiłku a staje się nie do wytrzymania podczas urlopowego wypoczynku. Co to jest, jak to wyleczyć? Pytam tu i proszę o pomoc bo boję się, że gdy pójdę do lekarza, skończy się to na L4
