Ćwiczenia fizyczne a bolesność lędźwi

Z bólami w lędźwiach( szczególnie po przebudzeniu rano) i szyi udałem się do ortopedy. Jestem osobą ćwiczącą 5 razy w tygodniu na siłowni. Wyniki rtg obniżenie wysokości krążka międzykręgowego na poziomie L4-L5, L5-S1, objawy uciskowe na tych poziomach oraz obniżenie wysokości krążka międzykręgowego na poziomie C4-C5, zagięcie kątowe kręgosłupa na tym poziomie. Jakie byłyby zalecenia? Czy mogę dalej ćwiczyć siłowo, czy trzeba unikać ćwiczeń obciążających kręgosłup?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Ortopedia Siłownia Kręgosłup
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Choroba Baastrupa jest zwyrodnieniem kręgosłupa lę

 Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł

 Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl

Popularne tematy

Badanie kręgosłupa • Lordoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Operacje kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Osteoporoza kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Skolioza • Wady kręgosłupa • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Kifoza • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Ćwiczenia na kręgosłup • Bóle pleców • Operacja złamania kręgu • Zespół CREST

Artykuły na ten temat

Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie • Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie • Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a • Dehydratacja krążków międzykręgowych - przyczyny, objawy, leczenie • Artroplastyka - rodzaje, wskazania i powikłania po zabiegu • Choroby zwyrodnieniowe stawów • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające kręgosłupa - objawy, diagnostyka, leczenie • Wypuklina kręgosłupa - przyczyny, objawy, leczenie, operacja • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy