Ćwiczenia i rehabilitacja po operacji ciasnoty podbarkowej z zapaleniem kaletki

3tyg temu mialam operacje prawego barku(ciasnota podbarkowa z zapaleniem kaletki). Obecnie staram się poruszać ręka.Rehabilitacje zaczynam dopiero pod koniec msc. Reke moge podniesc co najwyzej na wysokosc klatki piersiowej, pozniej odczuwam dyskomfort i wyzej jej nie podniose.Ponadto przy jej unoszeniu podnosi mi sie tak jaby caly bark. Prosze o rade jakie cwiczenia moge wykonywac sama w domu aby stan sie poprawil, nie moge nic znaleźć w internecie . Prosze o odpowiedz.

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Ortopedia Zespół bolesnego barku Rehabilitacja Rehabilitacja po zabiegach operacyjnych

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Aleksander Ropielewski

79 poziom zaufania

Jest szereg dostępnych ćwiczeń, jednak bez możliwości ich zaprezentowania i kontroli poprawności wykonywania nie podejmę się ich wyjaśnienia. Sugeruję natomiast nie czekać do końca miesiąca i rozpocząć rehabilitację szybciej. Szybka rehabilitacja znacznie poprawia wyniki leczenia operacyjnego.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć zapalenie kaletki podbarkowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Proszę o interpretację wyniku USG przy zespole ciasnoty podbarkowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak można wyleczyć kaletkę lub ciasnotę barkową? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból barku spowodowany zapaleniem kaletki podbarkowej i wzrost ciśnienia po zastosowaniu zastrzyku – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
Ślad płynu w kaletce podnaramienno-podbarkowej, podkruczej i w jamie ustnej – odpowiada Bartłomiej Rawski
Bóle barków i wysięki w kaletce podbarkowo-podnaramiennej – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
Uszkodzenie SLAB II B z zespołem ciasnoty podbarkowej – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
Czy z tak dość dużą ciasnotą kanału kręgowego powinnam podjąć rehabilitację? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jakie ćwiczenia rehabilitacyjne może wykonać osoba po operacji kości piszczelowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Wynik USG barku i ból – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie

Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie

Ból ramienia jest dość dokuczliwy, bo nie pozwala

Zespół cieśni podbarkowej - przyczyny, objawy i leczenie

Zespół cieśni podbarkowej - przyczyny, objawy i leczenie

Zespół cieśni podbarkowej, nazywany również konfli

Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?

Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?

Orteza na łokieć, inaczej stabilizator łokcia, to

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zdjęcia RTG • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Wady postawy • Zabiegi rehabilitacyjne • Skolioza • Krioterapia • Fizykoterapia • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Endoproteza stawu kolanowego • Endoproteza stawu biodrowego • Gruźlica kości • Ostroga piętowa • Ból • Artroliza stawu łokciowego • Wysięk w kolanie

Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie • Zespół cieśni podbarkowej - przyczyny, objawy i leczenie • Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować? • Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania • Agnieszka marzy o zwykłym spacerze z córką • Ankyloza - przyczyny, objawy, leczenie • Kości nadgarstka - rodzaje, objawy i leczenie złamań • Karol Cichowlaz uległ poważnemu wypadkowi. Pandemia koronawirusa przerwała konieczne leczenie • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 S • Opaska z neoprenu 1022 na kolano S • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Opaska z neoprenu 1081 na nadgar. Uni

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów