Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Szanowna Pani
Tak, jak najbardziej, Pani matka może ćwiczyć na orbitreku. Proszę ją wspierać i motywować do ćwiczeń, bo tylko takim stałym, sumiennym bodźcowaniem organizmu, zapewni sobie zdrowie.
Jeszcze lepiej byłoby gdy Pani wraz z Pani matką razem pochodziły przy użyciu kijków do nordic walking. To by pozwoliło cieszyć się Paniom wspólnym spędzaniem czasu i wspierałoby budowanie kondycji i zdrowia.
z wyrazami szacunku
Jędrzej Kosmowski
lekarz zespołu ARTROCENTER.PL
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Codzienne ćwiczenia na orbitreku – odpowiada Mgr Daria Występek
- Powrót do pracy po wymianie stawu biodrowego – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Otyłość a zabieg endoprotezoplastyki stawu biodrowego – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Aktywne uprawianie sportu po wszczepieniu endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Aktywność fizyczna przy endoprotezie stawu biodrowego u 60-latka – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jakie ćwiczenia można wykonywać przy zwyrodnieniu stawu i po operacji stawu biodrowego z powoduje dysplazji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenie na orbitreku po wszczepieniu endoprotezy stawu kolanowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ćwiczenia na rowerze stacjonarnym miesiąc po operacji wstawienia endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Wrodzona dysplazja ze zwichnięciem stawu biodrowego – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
- Trening na rowerze stacjonarnym po wymianie stawów biodrowych – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
artykuły
Maryla Rodowicz jest pod obserwacją lekarzy, pojawił się stan zapalny. Artystka zabrała głos
Fani Maryli Rodowicz są zaniepokojeni po tym, jak
Jak sobie radzić z bólem stawów?
Główną przyczyną bolących stawów jest stan zwyrodn
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego