Czy jest to efekt przetrenowania i pękniętych naczynek?
Witam,
w zeszłym tyg powróciłam do ćwiczeń na orbitreku i od razu zrobiłam mocniejszy trening. Następnego dnia zauważyłam, że moje nogi mają inny kolor - sino/czerwony. Żyły są dość widoczne i mam na nogach (zwłaszcza na udach) widoczne czerwone plamki, które są pod skórą (jakby rumień). Czy jest to efekt przetrenowania i pękniętych naczynek ? Kupiłam w aptece maść z heparyną i minimalnie zaczyna być lepiej, jednak martwi mnie czy to w ogóle się zregeneruje. Dodam, że w trakcie siedzenia lub leżenia nogi mają naturalny kolor - zaczynają "sinieć" dopiero gdy stoję.
