Dieta 1000 kalorii
Witaj,
Lewatywa nic nie wnosi do diety, zwłaszcza odchudzającej.Ponadto nie jest zalecana bowiem wypłukuje naturalną florę bakteryjną.
Zacznij jeść małe posiłki, a często. Przez 1-2 dni zastosuj dietę warzywną z dodatkiem otrąb owsianych. Pij dużo wody i jelita same się oczyszczą.
Witam,
odradzam lewatywy. Organizm czyści się naturalnie, jeżeli ma Pani zaparcia proszę dodać produkty wysokobłonnikowe do diety np. otręby. Przy niewłaściwym zabiegu może Pani grozić np. pęknięcie uchyłku i w konsekwencji zapalenie otrzewnej.
Absolutnie nie polecam lewatywy jako środka wspomagającego odchudzanie. Jaki miałby być ich cel? Odchudzanie nie polega na bezwarunkowym uzyskaniu niższej wagi, tylko na pozbyciu się tkanki tłuszczowej.
Wlewy doodbytnicze wykonuje tylko w przypadkach potrzeby szybkiego oczyszczenia jelit przed badaniami lub z powodu innych wskazań lekarskich. Lewatywy powodują wypłukanie naturalnej flory bakteryjnej jelit, co wcale nie wspomaga procesu odchudzania, a wręcz może go utrudnić. Jeżeli ma Pani problemy z zaparciami, to proszę wprowadzić odpowiednią dietę zawierającą odpowiednie ilości błonnika oraz dostateczną ilość płynów.
A najsensowniej będzie udać się do dietetyka, który po przeanalizowaniu problemu wskaże najlepsze jego rozwiązanie.
Witam, lewatywę powinno stosować się w celu pozbycia toksyn z organizmu,lecz nie jako sposobu odchudzania. Zmniejszenie masy ciała po zabiegu jest tymczasowe, dochodzi to usunięcia toksyn (zalegających mas kałowych) oraz wody. Mądrze przeprowadzona lewatywa nie zaszkodzi. Za często stosowanie lewatywy może prowadzić do zniszczenia naturalnej mikroflory jelita, rozregulowania pracy układu pokarmowego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zadbać o skórę podczas odchudzania? – odpowiada Mgr Klaudia Ułamek
- Czy suplementy diety wspomagające odchudzanie są skuteczne? – odpowiada Mgr Małgorzata Gorzel
- Skutki uboczne diety owocowo-warzywnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wychodzenie z drastycznej diety bez efektu jojo – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zatrzymanie odchudzania podczas stosowania diety białkowej – odpowiada Dr Anna Brinken
- Właściwości lewatywy – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Brak redukcji wagi podczas stosowania diety Dukana – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Samodzielne ułożenie diety odchudzającej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Spożywanie otrąb i błonnika podczas diety odchudzającej – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
- Zrobiło mi się słabo podczas stosowania diety 1000 kcal – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Raport NIK ujawnia prawdę o suplementach diety (WIDEO)
Cała prawda o suplementach diety Bakterie kałowe,
#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu
Sliminator - charakterystyka, skład, opinia redakcji
Wielu z nas ma problem z utrzymaniem prawidłowej w