Czy mam stosować dietę cukrzycową?
Witam!Na czczo wyniki cukru 104,105 po śniadaniu za ok 2godz wynik również w granicach 104.Nie używam cukru od bardzo dawna ,jedyne co jem ze słodyczy to jedno ciastko do kawy na dzień.Mam nadwage-82kg przy 164cm wzrostu.Mam mało ruchu ze względu na chory kręgosłup.Czy powinnam się niepokoić takimi wynikam cukru?Czy powinnam przejść na diete cukrzycową?Moja babcia i mama zmarły na cukrzyce.Dziękuję za odpowiedz