Czy mogę wykonywać już wszystkie ćwiczenia po zwichnięciu stawu biodrowego?

Witam Jestem po zwichnieciu stawu biodrowego już prawie rok. Mam 18 lat, a uraz powstał przy upadku z konia. Czy po takim czasie przy pewności, że z biodrem jest wszystko w porządku mogę wykonywać wszystkie czynności, ćwiczenia i sporty? Jeśli nie to prosiłabym o wyjaśnienie co może się stać. Czy jest możliwe rozciaganie do szpagatu?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty