Czy mogę zacząć biegać po operacji przepukliny pachwinowej?

Chciałem się zapytać o bieganie po operacji przepukliny pachwinowej. Jestem 2 miesiące po operacji metodą tradycyjną ze wstawieniem siatki. Czy mogę zacząć biegać w terenie. Pytam się bo mam mętlik w głowie. Jedne lekarz po miesiącu od operacji powiedział mi ze mogę zacząć truchtać a druki bo 6 tygodniach jak byłem po zdolność do pracy to powiedział, że nie mogą biegać mogę jedynie chodzić. Teraz jest w miesiące i chciałbym na spokojnie rozpocząć bieganie. Operacja jak i sama rekonwalescencja bez powikłań.

MĘŻCZYZNA, 52 LAT 9 miesięcy temu

Chirurgia Przepuklina pachwinowa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje przepukliny pachwinowej Bieganie

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witamy serdecznie,

przy braku powikłań i prawidłowym gojeniu, w większości przypadków możliwe jest stopniowe wprowadzanie aktywności fizycznej — w tym także lekkiego biegania.

Zaleca się jednak, aby zacząć od krótkich, spokojnych truchtów po równym terenie, obserwując organizm. Kluczowe jest unikanie nagłych zrywów, sprintów czy biegania po bardzo nierównym gruncie w pierwszych tygodniach powrotu do aktywności. Warto również zwrócić uwagę na ewentualne dolegliwości bólowe, uczucie ciągnięcia czy napięcia w miejscu operacji — jeśli się pojawią, dobrze byłoby wrócić na chwilę do mniej obciążających form ruchu, np. marszów.

Ostatecznie decyzja powinna zależeć od oceny lekarza prowadzącego, najlepiej chirurga, który zna szczegóły zabiegu i procesu gojenia. Jeśli ma Pan wątpliwości wynikające z rozbieżnych opinii, warto udać się na kontrolę i poprosić o jednoznaczną ocenę gotowości do biegania.

Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:

https://portal.abczdrowie.pl/operacje-przepuklin

https://portal.abczdrowie.pl/przepuklina-pachwinowa-objawy-leczenie

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mogę już ćwiczyć po operacji przepukliny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Uprawianie sportu po operacji przepukliny pachwinowej – odpowiada Dr n. med. Marek Rodzeń
Kiedy mogę zacząć jeździć rowerem po operacji przepukliny pachwinowej? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
Czy mogę już biegać po operacji przepukliny? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Czy po operacji przepukliny można kąpać się w morzu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Operacja przepukliny pachwinowej a powrót do pełnej sprawności – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
Kiedy mogę jeździć na nartach po operacji przepukliny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jazda na rowerze i bieganie po operacji przepukliny pachwinowej prostej – odpowiada Dr n. med. Przemysław Łodej
Czy po takim okresie od operacji przepukliny pachwinowej mogę podjąć trening biegowy? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
Po jakim okresie od operacji przepukliny pachwinowej mogę być aktywny sportowo? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę zacząć biegać po operacji przepukliny pachwinowej?

artykuły

Przepuklina mosznowa - przyczyny, objawy, leczenie

Zdiagnozowali ją u papieża. Tak objawia się choroba

Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła