Czy po artroskopii kolana można ćwiczyć na siłowni?

Witam, pod koniec sierpnia przeszedłem zabieg artroskopii (częściowo zerwane wiązadło krzyżowe przednie, uszkodzona łąkotka przyśrodkowa która częściowo została usunięta), pełna mobilność kolana oraz brak niestabilności, problem jedynie z siłą mięśni, przeszedłem rehabilitację gdzie głównie skupiono się na ćwiczeniach izometrycznych, pytanie czy mogę zacząć ćwiczenia na siłowni w celu poprawy siły mięśni ? i drugie pytanie czy zalecane jest by móc znów wrócić do sportu przejść zabieg przeszczepu łąkotki ?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Artroskopia Ortopedia Siłownia Sport

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

.można
nie trzeba

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Artroskopia kolana a stan więzadła krzyżowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Wynik MR kolana po dwukrotnym skręceniu – odpowiada dr Łukasz Michalak
Czy konieczna jest artroskopia kolana u 20-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Cechy przebytego zerwania więzadła krzyżowego przedniego – odpowiada dr Łukasz Michalak
Możliwość wykonywania ćwiczeń nóg ponad 2 miesiące po artroskopii kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Wynik rezonansu magnetycznego kolana a konieczność artroskopii – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego st. I. – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
Co oznacza wynik MR kolana 26-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznacza wynik RM po kontuzji kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy jest możliwość, że podczas artroskopii dokonali naprawy łąkotki i więzadeł? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego, nazywa

Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolan

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Artroza • Ćwiczenia fizyczne • Endoproteza stawu kolanowego • Aktywność fizyczna • Kolano skoczka • Osteotomia • Alloplastyka • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Rekonstrukcje więzadeł • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Chondromalacja rzepki • Badania w kierunku osteoporozy • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Choroby zwyrodnieniowe • Sporty wodne • Bóle pleców

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • Arkadiusz Milik wraca do zdrowia po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego • Łąkotka (boczna, przyśrodkowa) - budowa, funkcje, uszkodzenie i diagnostyka • USG stawu kolanowego - wskazania, przebieg badania • Więzadło krzyżowe tylne - funkcja, budowa i objawy uszkodzenia • Więzadło - rola, budowa i urazy • Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka • Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Co oznaczają te wyniki MR kolana u 30-latka? • Czy miesiączka opóźnia się po operacji? • Jak przygotować się do artroskopii kolana? • Kiedy moje dolegliwości się skończą? • Czy powinnam przesunąć termin ekstrakcji zęba? • Czy specjalista może wystawić L4 wstecz? • Do jakich specjalistów powinienem się udać? • Czy ciąża jest przeszkodzą do wykonania artroskopii? • Co robić z tymi bólami po artroskopii kolana? • Czy takie uczucie po artroskopii powinno mnie martwić?

Lek. Sławomir Kroczak – Ortopedia, Warszawa • Dr n. med. Renata Komisarska – Ortopedia, Niepołomice • Lek. Marek Pakalski – Ortopeda, Łódź • Lek. Robert Jaszkiewicz – Ortopeda