Możliwość wykonywania ćwiczeń nóg ponad 2 miesiące po artroskopii kolana
Witam. Jestem mężczyzną, 29 lat Jestem ponad 2 miesiące po artroskopii kolana. Mam zerwane wiązadło krzyżowe, które podczas zabiegu zostało usunięte. Za 3 miesiące będę miał rekonstrukcję. Czy w związku z tym mogę wykonywać jakiekolwiek ćwiczenia nóg na siłowni lub chociaż biegać? Chodzę normalnie, jednakże czasami czuję kłucie z boku kolana, co jest wg mnie rzeczą normalną w takiej sytuacji. Bardzo proszę o odpowiedź. Z góry dziękuję