Czy próbować ćwiczyć ten nadgarstek mimo bólu czy poczekać aż ból zniknie?
Dzien dobry.
Mam zlamanie trzonu kosci lokciowej. Wstawioną operacyjnie Tytanowa płytkę. Minęły 3 dni od operacji wykonuje pełny ruch zgięcia reki w łokciu i p, palcami juz tez ladnie ruszam na wszytkie sposoby,
zaczalem "kręcic" dłonią w nagarstku delikatnie ale to sprawia bol. Pytanie czy próbować cwiczyc ten nadgarstek mimo bólu czy poczekac az zniknie? Drugie pytanie odnośnie ortezy, nie bylo w szpitalu dobrej dla mnie wiec musialem kupic "na własną reke:) " i w sklepie byla tylko orteza "stabilizator nadgarstka" w ktorej czuje ze te kosci co powinny sa usztywnione stabilnie ale czy nie robie zle usztywniajac nadgarstek?? Trzecie pytanie czy moge myslec o powrocie do trenowania boksu i ile by to zajęło? Jak moge sobie pomoc? Czy kośc teraz bedzie "łamliwa" tzn czy kontuzja bedzie mogla latwo wrocic przy uprawianiu sportu?
