Przy występującym bólu na pewno warto spotkać się z fizjoterapeuta, który za pomocą znanych mu technik rozluźni odpowiednie segmenty i partie mięśniowe przyczyniając się do występowania bolesności. Po zniwelowania bólu jak najbardziej wskazane jest wykonywanie ćwiczeń pod kierunkiem fizjoterapeuty.
Witam,
Z całą pewnością lepiej jest ćwiczyć pod okiem fizjoterapeuty niż samemu. Zachęcam, aby wybrał się Pan do kogoś takiego w swoim mieście, po wywiadzie i testach będzie można dostosować indywidualne ćwiczenia w zakresie Pana komfortu.
Witam. Rwa kulszowa to często bagatelizowany problem, a z pozoru niewinny ból pleców promieniujący do pośladków, nóg a nawet stóp ma swoją przyczynę na poziomie kręgosłupa i w niedługim czasie może doprowadzić do dużo poważniejszej patologii, której leczenie zachowawcze może trwać długo, a nawet być nieskuteczne i wymagać zabiegu chirurgicznego.
Warto zając się problemem jak najszybciej bo w początkowym etapie rwy fizjoterapia jest prosta i dość szybko przynosi efekty. Fizjoterapeuta pokaże też jakie ćwiczenia można wykonywać samodzielnie i jak zadbać o kręgosłup aby podobne dolegliwości nie powróciły.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Masaż przy rwie kulszowej – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Czy możliwa jest rwa kulszowa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy można ćwiczyć na siłowni podczas leczenia rwy kulszowej? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Sposoby łagodzenia bólu przy rwie kulszowej – odpowiada Dr Marlena Przewłocka
- Co oznaczają te problemy przy rwie kulszowej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Rwa kulszowa w ciąży – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Złagodzenie silnego bólu przy rwie kulszowej – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle jak przy rwie kulszowej po laminektomii – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Ćwiczenia przy rwie kulszowej – odpowiada Dr Marlena Przewłocka
- Czy ból barku i prawej ręki może być związany z rwą kulszowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Rwa barkowa - przyczyny, objawy, leczenie
Rwa barkowa (brachialgia) jest zespołem objawów sp
Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży
Ból pośladka może mieć wiele przyczyn, dlatego duż
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych