Czy są sposoby na pozytywne myślenie i zwiększenie pewności siebie?
Czy są sposoby na pozytywne myślenie i zwiększenie pewności siebie.
Zmniejszenie poziomu stresu a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
tak, jest ich wiele.wymagaja systematycznej pracy i dyscypliny. poza tym za malo danych by odpowidziec.odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza
Oczywiście - sposobów jest wiele ale wszystko zależy od Ciebie :)
Jeśli nie potrafisz we własnym zakresie poprawić tego - proponuję wizytę u terapeuty lub dobrego coacha :)
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zainteresowanie 60-letniego mężczyzny jedynie dużo młodszymi kobietami – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak rozmawiać z żoną o problemach? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Lęk przed wymiotowaniem w miejscach publicznych – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Zaburzenia pamięci u 20-latka – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Nerwica przy nieudanym małżeństwie, rozwodzie – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Kryzys w małżeństwie i niechęć do terapii u męża – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Wolny czas spędzany przy alkoholu – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Organiczne zaburzenia osobowości a terapia dzienna – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Bezsenność i zaburzenia osobowości przy stwierdzonej depresji – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak można pozbyć się natrętnych myśli? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
