Czy stosować suplementy witaminy K?

Wiadomo że konieczna jest zimowa suplementacja witaminy D3. Natomiast są bardzo sprzeczne opinie na temat konieczności dodawania suplementu z witaminą K2. Jak to właściwie jest? Czy dostarczanie bakterii wraz z jogurtami załatwia sprawę? Bardzo zachęca do K2 profilaktyka zwapnienia tętnic. Zniechęca zwiększenie krzepliwości. Przecież zarówno zwapnione tętnice jak i zbyt krzepliwa krew są zagrożeniami. Niektórzy podają że od krzepliwości to jest K1 a K2MK7 to czysta dobroczynność bez ryzyka zbyt gęstej krwi. Jaka jest prawda?
MĘŻCZYZNA, 52 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty