Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Czy tabletki na odchudzanie szkodzą?

jak mozna schudnac czy tabletki szkodza?
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Witam Panią,

Pyta Pani jak można schudnąć - z pewnością nie dzięki suplementom diety a dzięki zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diecie oraz aktywności fizycznej.

Tabletek na odchudzanie jest mnóstwo, wiec pytanie jest zbyt ogólne. Niektóre są bezpieczne ponieważ opierają się na wyłącznie naturalnych składnikach inne zaś ingerują w nasze zdrowie.

Osobiście jestem za bezpiecznym i standardowym procesem odchudzania, czyli połączeniem zdrowej diety oraz aktywności fizycznej.
Podczas całego etapu redukcji wagi powinna ,,nauczyć się'' Pani zdrowych nawyków żywieniowych.
Czasem nawet niewielkie zmiany w diecie powodują że chudniemy. Dieta nie powinna kojarzyć się z głodówką i łykaniem różnego rodzaju suplementów diety a stać się zdrowym stylem życia, który zostanie do końca życia.

Uważam że zażywając tabletki na odchudzanie niczego sie Pani nie nauczy i nie popracuje nad zdrowymi nawykami żywieniowymi. Suplement kiedyś się skończy a Pani nie zmieni nic w swojej diecie więc waga znów będzie rosła. Przecież nie będzie go Pani przyjmowała do końca życia. Moim zdaniem w odchudzaniu nie o to chodzi. Zbyt szybkie odchudzanie najczęściej kończy się efektem jo-jo, źle wyglądającą skórą, która nie nadąża się wchłaniać, utratą jej jędrności i elastyczności oraz osłabieniem organizmu. Jeżeli chudnie Pani wolniej to i skóra ładnie się regeneruje.

Jeżeli mam być szczera to nie inwestowałabym w tego typu suplementy. Zadbałabym o pełnowartościową dietę a spadki wagi które będą się pojawiać zmotywują Panią do dalszego działania.

Jeżeli zdecydowałaby się Pani na przejście na dietę zachęcam do współpracy. Mogę ułożyć indywidualny jadłospis dostosowany do Pani zapotrzebowania energetycznego i stylu życia.

Zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie suplementy szkodzą odchudzaniu?

Witam. Potrzebuje spalic tkanke tłuszczowa na brzuchu i nasuwa mi się pytanie czy suplementy mogą mi zaszkodzić. Dokładnie chodzi o białko w proszku oraz o reduktory tłuszczu. Oczywiście nie brałbym ich na sucho gdyż ćwiczę nawet do 2 razy dziennie
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Niestety, takie suplementy brane bez kontroli mogą zaszkodzić. Zachęcam raczej do zbilansowanej, rozsądnej diety i regularnych ćwiczeń, bez suplementów diety.W celu redukcji tkanki tłuszczowej nie musi Pan katować się dodatkowymi "wspomagaczami". Szczególnie przestrzegam, przed spalaczami tłuszczu nieznanego pochodzenia, mogą doprowadzić do bardzo poważnego uszczerbku na zdrowiu. Białko w zbyt dużej ilości obciąża nerki i wątrobę.

0
Dr Agata Cezari Dietetyk, Wrocław
38 poziom zaufania

Jak Pan potrzebuje spalić tkankę tłuszczową to proszę udać się do specjalisty, który będzie w stanie poprowadzić Pana w diecie bo to jest podstawa wszystkiego. Suplementy nie szkodzą pod warunkiem, że są indywidualnie dobrane i wyselekcjonowane bo są uzupełnieniem Pańskiego żywienia a nie na odwrót. Żywienie to podstawowa funkcja życiowa, jeśli Pan nie rozumie, że nie da się tego przeskoczyć to nie osiągnie Pan sukcesu zarówno pod kątem budowy biologicznej swojego ciała jak i (jak dla mnie) całego życia. Białko serwatkowe filtrowane czy nie to może być koktajl regeneracyjny a nie spalanie brzucha, a żywienie to nader indywidualna sprawa dla każdego z nas. Pozdrawiam i życzę sukcesów!

0

Witam,
dobrze zbilansowana dieta redukcyjna nie powinna mieć w swoim składzie dodatkowych wspomagaczy. Jeżeli chce Pan schudnąć z głową i długotrwale, nie mieć po jakimś czasie efektu jo-jo i zredukować zalegającą tkankę tłuszczową, najbardziej odpowiednia będzie dobrze zbilanowana dieta (dostosowana pod Pana zapotrzebowanie i aktywność fizyczną) i oczywiście trening na odpowiednie partie ciala.
Pozdrawiam
Justyna Antoszczyszyn

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy tabletki antykoncepcyjne faktycznie szkodzą?

Witam,
chciałabym się dowiedzieć, czy prawidłowe stosowanie prezerwatywy w czasie dni niepłodnych da mi pewność, że nie zajdę w ciążę? Ze swoim partnerem nie chcemy mieć dziecka, a nie jestem przekonana do tabletek antykoncepcyjnych, słyszałam (nie wiem czy to prawda ), że szkodzą, ponieważ rozregulowują hormony.
Obliczam dni płodne i niepłodne za pomocą pomiaru temperatury (codziennie o 6 rano) + badanie śluzu, więc gdy będę się kochać np. 6 dni lub później po skoku temperatury (dni niepłodne) + prezerwatywa, to mogę być spokojna?
Jakiego środka nawilżającego mogę użyć stosując prezerwatywę, tak aby on jej nie naruszył. I jaka jest skuteczność prezerwatyw i szansa na zajście w ciąże w czasie dni niepłodnych.
Ostatnie moje pytanie, czy tabletki antykoncepcyjne faktycznie szkodzą?
Dziękuje za odpowiedź:)
KOBIETA ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy!

Połączenie metody objawowo-termicznej z prezerwatywą rzeczywiście znacznie zwiększy skuteczność antykoncepcji, niestety pewności nie da.

Największa skuteczność cechuje preparaty hormonalne i to one uchodzą za jedyną pewną antykoncepcję.

Powstało wiele mitów wokół tabletek antykoncepcyjnych, niestety jest w nich trochę prawdy, a wynika ona z nieprawidłowego dobrania preparatu dla danej pacjentki.

Doustna antykoncepcja powinna być dobrana indywidualnie dla każdej kobiety po uprzednim wykonaniu u niej profilu hormonalnego, wówczas można liczyć na bezpieczną i skuteczną antykoncepcję, a jednocześnie odwracalną po jej odstawieniu.

Natomiast źle dobrana doustna antykoncepcja może powodować różne zaburzenia, a także nasilone działania niepożądane związane z nadmiarem hormonów (estrogenów lub gestagenów).

Redakcja abcZdrowie.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty