Czy ten zanik wyprostu mógł zaistnieć przez brak ćwiczeń?
Witam minęło około 5 tygodni od mojej operacji rekonstrukcji ACL, rehabilitacje zacząłem od razu po wyjściu ze szpitala osiągnąłem pełny wyprost kolana natomiast zgięcie miałem systematycznie pogłębiać i tak się działo. Niestety w tamtym tygodniu dopadła mnie grypa i odpuściłem ćwiczenia w domu na 4 dni (po prostu nie byłem w stanie ich wykonywać) teraz jak już grypa minęła i wyszedłem z łóżka zauważyłem że niestety wyprost zaniknął, nie brakuje dużo ale jednak. Teraz podczas ćwiczeń doprowadzam na ziemi do pełnego wyprostu jednak nie ma mowy o chodzeniu na wyprostowanej nodze. Czy to normalne i czy ten zanik wyprostu mógł zaistnieć przez brak ćwiczeń w przeciągu tych 4 dni? Może powinienem powrócić do chodzenia o kulach aby odciążyć teraz kolano (kulę zgodnie z zaleceniem miałem odrzucić po 3 tygodniach)? Dodam że wizytę u rehabilitanta mam dopiero pod koniec następnego tygodnia, a kontrole u swojego ortopedy dopiero za dwa tygodnie. Jest czym się martwić czy po prostu skupić się na ćwiczeniach i wyprost powinien się pojawić? Pozdrawiam
