Czy unikać przeciążenia kręgosłupa i sportu?

Lech 70 lat. Pogłębiene lordozy lędźwiowej. Zwężenie przestrzeni L1-L2,L2-L3,L3-L4 ze zmianami zwyrodniwowo-wytwórczymi na sąsiadujących krawędziach odpowiednich trzonów. Czy unikać przeciążeń i sportu?
MĘŻCZYZNA, 70 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty