Witam Panią
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje?
Problemy z pamięcią i koncentracją u ludzi młodych
najczęściej spowodowany jest brakiem snu, stresem,
przemęczeniem lub zażywaniem substancji psychoaktywnych.
Towarzyszą też nerwicy, stanom lękowym i depresji.
Problemy z pamięcią i koncentracją powodują problemy
z komunikacją.
Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany.
W takim przypadku najlepszym sposobem dotarcia
do przyczyny i znalezienia właściwego rozwiązania
problemu jest konsultacja z psychologiem.
Jeżeli żadne z powyższych u Pani nie występują,
to należy koniecznie skonsultować problem z neurologiem.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0

Witam,

problemy z pamięcią, z uwagą i koncentracją oraz komunikacją mogą wynikać z przemęczenia, wpływu czynników stresogennych lub braku snu. Sen jest naturalną relaksacją dla organizmu, jeśli jest zaburzony jego mechanizm mogą być objawy związane z pogorszeniem funkcji poznawczych.
Wypoczynek prowadzi do regeneracji organizmu, a tym samym wpływa na jakość prawidłowego funkcjonowania. Relaks na świeżym powietrzu - mózg potrzebuje tlenu. Jeśli ta metoda nie zadziała - wskazana jest konsultacja neurologiczna.

Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty