Dlaczego boli mnie miednica?
BÓL MIEDNICY PO TRENINGU
Dwa dni po treningu z obciążeniami na siłowni pod okiem trenera odczuwam straszny ból w okolicy miednicy w dolnej części brzucha oraz z tyłu na odcinku krzyżowym. Był to pierwszy trening po dłuższej przerwie. Każde poruszenie nogami powoduje odczuwanie bólu, jedynie w pozycji leżącej ze zgiętymi nogami w kolanach go nie odczuwam.