Dlaczego mam problemy ze snem w wieku 36 lat?

witam. mam 36 lat ,moja bezsennosc pierwszy raz pojawila sie podczas wyjazdu w góry nie spalam tam przez 4 dni .wrocilam do domu z nadzieja ze w końcu w domu sie wyspie ale wdomu jest to samo.nie mialam zadnych stresów zmartwien mam poukladane zycie.co moze byc przyczyna takiego stanu?

KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Ginekologia Bezsenność Stres Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

zalecana jest konsultacja w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu.

Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego mam problemy ze snem w wieku 28 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego mam takie problemy ze snem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Problemy ze snem u 25-latki – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Dlaczego mam problemy z ponownym zaśnięciem? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
Problem ze snem u 3-letniej córki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Dlaczego mam te problemy ze snem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego nie mogę wybudzić się ze snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Problemy ze snem u 6-miesięcznego dziecka a możliwe przyczyny – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy ten skąpy okres zwiastuje ciążę? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dlaczego dziecko kaszle we śnie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Przeszła udar w wieku 30 lat. Lekarze nie mogli uwierzyć, że organizm nie wysyłał jej żadnych sygnałów

Przeszła udar w wieku 30 lat. Lekarze nie mogli uwierzyć, że organizm nie wysyłał jej żadnych sygnałów

Udar nie jest już wyłącznie domeną osób w podeszły

O tym, że ma raka piersi, dowiedziała się w Afryce. "Byłam zdruzgotana"

O tym, że ma raka piersi, dowiedziała się w Afryce. "Byłam zdruzgotana"

Miała 28 lat i marzyła o podróży dookoła świata. K

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Problemy psychologiczne • Ból brzucha • Lęk • Zaburzenia snu • Nerwica • Zespół stresu pourazowego • Transfuzja wewnątrzmaciczna • Nerwica żołądka • Łożysko przodujące • Badanie nasienia • Natrętne myśli • Test owulacyjny • Pochwa • Relacje z przyjaciółmi • Endoskopowa mikrochirurgia jajowodów • Rozwój osobisty • Badanie ginekologiczne • Wypalenie zawodowe • Podstawowe badanie lekarskie • Choroby piersi • Antykoncepcja hormonalna • Depresja reaktywna • Salpingoskopia

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Przeszła udar w wieku 30 lat. Lekarze nie mogli uwierzyć, że organizm nie wysyłał jej żadnych sygnałów • O tym, że ma raka piersi, dowiedziała się w Afryce. "Byłam zdruzgotana" • Badanie nic nie wykazało. Potem Jola usłyszała druzgocącą diagnozę • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • "Marzę, żebym mogła założyć dżinsy i tak normalnie sobie usiąść". Dominika już nie pamięta dnia bez bólu • Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia • Dziewczyna, która nie je. Jej choroba jest zagadką • Miała dwa objawy. "Rak jelita grubego w ogóle nie przyszedł mi do głowy" • Ewa walczy z glejakiem po raz drugi. Gdy wycięli jej guza, pojawił się inny problem

Czy jest jednak szansa, że wszystko będzie dobrze? • Co oznaczają te wyniki badania wycinka pobranego podczas histeroskopii? • Czy tabletki działają prawidłowo w tej sytuacji? • Czy zostanie zachowana ochrona antykoncepcyjna? • Czy wielkość zarodka powinna mnie martwić? • Czy jestem chroniona przed ciążą i mogę współżyć bez prezerwatywy? • Co zrobić jak pomyliłam tabletki? • Jak leczyć dalej te niedrożne jajowody? • Czy powinnam wrócić do przyjmowania leku przeciwzakrzepowego? • Czy istnieje ryzyko zajścia w ciążę w tym okresie?