Dlaczego z zajęć jogi wychodzę z opuchniętą twarzą?

Witam, Od kilku tygodni chodze na jogę. Jednek już dwukrotnie zdarzyło mi się, że wyszłam z zajęć z opuchniętą twarzą, a dokładnie oczami. Nie jestem alergikiem. tylko i wyłącznie po jodze pojawiają sie obrzęki i to też nie zawsze. Zauważyłam, że przy intensywnych ćwiczeniach z głową w dół najbardziej. Nie chcę jednak rezygnować z tej formy aktywności. Cóż zatem począć? Pozdrawiam, Agnieszka.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Jedzenie może zwiększać ryzyko alergii! Zobacz, na co uważać

Dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka mówi o tym, jakie produkty spożywcze mogą wywoływać alergie. Ryzykowne mogą być: jaja, kolorowe barwniki spożywcze i produkty paczkowane zawierające glutaminian sodu wywołujący reakcje alergiczne. Oprócz tego warzywa takie, jak bakłażany, papryka, pomidory czy ziemniaki przyczyniają się do rozszczelnienia jelita, co może wywołać róznego rodzaju alergie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty